Tipt » Sport

I can't do 1 pull-up, can I still do this program?

Your Ad Here
  1. wxtla911   (Member) 1 jaar geleden

    Yes. If you can't do one pull-up, just get up on the pull-up bar and slowly decline. Keep doing this for a while then start using your legs to push you back up.


Heb je een (betere) tip?

Na registratie kun je hier zelf tips en reacties plaatsen.





Wil je reageren? Log dan even in!

Logingegevens

Nog geen lid? Registreer je dan hier!

Gebruikersnaam *
Wachtwoord *

*Deze velden zijn verplicht.